Các xu hướng làm đẹp có thể xuất hiện và biến mất, nhưng một điều luôn tồn tại là tất cả chúng ta luôn mong ước một làn da khỏe mạnh. Một thói quen chăm sóc da mặt chu đáo là nền tảng cho một làn da rạng rỡ, tươi sáng.
Cùng tham khảo ngay trong bài viết dưới đây để biết rõ các bước chăm sóc da mặt đúng chuẩn. Làn da khỏe đẹp, tươi sáng đều màu chắc chắn là của bạn.
1.Tại sao phải chăm sóc da mặt mỗi ngày?
Hằng ngày, làn da chúng ta phải tiếp xúc với nhiều tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, ánh sáng xanh… Chúng sẽ khiến da xỉn màu, nám, tàn nhang, nổi mụn, lão hóa. Do đó, việc chăm sóc da mặt hằng ngày là vô cùng cần thiết.
Bên cạnh đó, để sở hữu làn da khỏe đẹp là cả một quá trình lâu dài, đòi hỏi bạn phải kiên trì. Ngay cả khi đã có làn da đẹp rồi thì bạn vẫn nên duy trì thói quen chăm sóc da mặt đều đặn mỗi ngày, để trong tương lai vẫn giữ được làn da trẻ trung, ngăn ngừa tình trạng lão hóa từ sớm.
2.Quy trình chăm sóc da mặt ban ngày
Bước 1: Dùng sữa rửa mặt
Rửa mặt là bước khởi đầu quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Buổi sáng, sau khi thức giấc, bạn nên làm sạch da bằng nước ấm và dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, nó giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và các vi khuẩn ở trên da. Nhờ đó lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ nổi mụn.
Bước 2: Dùng toner cân bằng da
Nhiều bạn cho rằng, chỉ cần làm sạch da bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt là đủ, việc dùng thêm toner không thật sự cần thiết. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sử dụng toner là một bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản.
Thành phần kiềm tính trong xà phòng của sữa rửa mặt và sản phẩm tẩy trang vô tình làm mất đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da mặt. Lâu dần, da trở nên mỏng hơn và dễ bị kích ứng. Toner sẽ giúp làn da trở về trạng thái cân bằng sau khi rửa mặt, cũng như giúp loại bỏ tạp chất, se khít lỗ chân lông và giúp da khỏe khoắn hơn. Bạn nên ưu tiên những loại dịu nhẹ, không chứa cồn, có thể sử dụng hằng ngày mà không gây khô, kích ứng da.
Bước 3: Thoa serum
Serum là tinh chất cô đặc, chứa nhiều dưỡng chất với khả năng thẩm thấu vào từng tế bào, giúp da được phục hồi từ sâu bên trong.
Muốn làn da khỏe đẹp, ít gặp vấn đề về da thì bạn nên bổ sung serum vào chu trình dưỡng da ban ngày. Tùy theo loại da và tình trạng da cần cải thiện mà bạn có thể chọn serum phù hợp. Serum thường có tác dụng chuyên biệt như serum chống lão hóa, serum làm trắng da, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn…
Bước 4: Sử dụng kem chống nắng
Cuối chu trình chăm sóc da mặt buổi sáng, bạn nên thoa kem chống nắng để tạo thành “màng chắn” bảo vệ da trước các tác nhân có hại, nhất là tia UV. Kem chống nắng chứa thành phần SPF cao và các thành phần chuyên sâu giúp bảo vệ da toàn diện trước tác hại xấu của tia UV trong ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình điện thoại. Khi thoa kem chống nắng thường xuyên làn da bạn vừa không bị đen, cháy nắng, lại giữ được độ tươi sáng, trẻ lâu hơn, đẩy lùi lão hóa, nếp nhăn, sạm nám.
Theo chuyên gia da liễu, dù trời râm mát bạn cũng không nên bỏ qua bước này. Đồng thời, hãy lưu ý thoa kem trước khi ra ngoài nắng ít nhất 15 phút và thoa nhắc lại sau khoảng 2 giờ đồng hồ để bảo vệ da tốt hơn.
Lưu ý: Chỉ nên thoa một lớp mỏng, tránh thoa quá quá dày sẽ gây bít tắc da, vào ban ngày dù ở ngoài trời hay trong nhà, xe hơi… đều nên dùng kem chống nắng vì ánh nắng có khả năng xuyên qua cửa kính. Hãy chọn loại kem chống nắng chứa chỉ số SPF 30+, phổ rộng, không chứa dầu và thẩm thấu nhanh vào da.
3.Quy trình chăm sóc da mặt ban đêm
Bước 1: Tẩy trang
Dù ban ngày bạn không trang điểm thì việc tẩy trang cũng rất cần thiết. Bởi vì sữa rửa mặt sẽ không thể làm sạch hoàn toàn bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn, kem chống nắng bám trên da. Do đó, bạn nên tẩy trang mỗi tối trước khi bắt đầu quy trình chăm sóc da mặt.
Bước 2: Làm sạch với sữa rửa mặt
Sau khi đã tẩy trang xong thì bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn trang điểm còn sót lại.
Lưu ý khi làm sạch da:
Bạn không nên chà xát mạnh sữa rửa mặt quá 30 giây. Việc này không những không giúp làm sạch da mà còn khiến da mặt dễ bị tổn thương, nhất là những cô nàng sở hữu da mỏng, nhiều mụn. Bạn có thể kết hợp massage trong khi rửa mặt, nhưng hãy đảm bảo massage theo chiều hướng lên để tránh da mặt bị chảy xệ.
Hiện nay trên thị trường có 4 dạng sữa rửa mặt là dạng dầu, dạng kem, dạng sữa và dạng gel. Mỗi loại phù hợp với từng đặc điểm da khác nhau, bạn cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một quy trình không thể thiếu khi chăm sóc da mặt, việc tẩy tế bào chết giúp lấy đi những tế bào da chết khiến da sần sùi, da dày sừng, kích thích tái tạo da tốt hơn. Điều này sẽ giúp cho những tinh chất từ kem dưỡng, serum… thẩm thấu vào da sâu hơn. Nếu không loại bỏ lớp tế bào chết khô cằn sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.
Hãy tẩy tế bào chết 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ đi những lớp sừng già trên bề mặt, giúp thông thoáng lỗ chân lông và bề mặt da dễ dàng hấp thụ các tinh chất dưỡng hơn.
Bước 4: Thoa serum
Serum chứa lượng dưỡng chất đậm đặc, đáp ứng nhiều nhu cầu chăm sóc da như cấp ẩm, trị mụn, trị nám, phục hồi, chống lão hóa… Bạn có thể sử dụng kết hợp nhiều loại serum nhưng cần chú ý nguyên tắc thoa serum từ lỏng tới đặc. Cũng như có thời gian nghỉ giữa các bước để serum kịp thẩm thấu vào da và phát huy công dụng.
Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm cho da là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da mặt hàng ngày, bước này sẽ “khóa” tất cả các dưỡng chất trước đó vào trong da. Và nên nhớ là bất cứ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày, đặc biệt lưu ý làn da dầu càng phải dưỡng ẩm kỹ càng hơn để cung cấp độ ẩm giúp da hấp thu tối đa dưỡng chất đến từ mỹ phẩm.
Ngoài ra, một lưu ý quan trọng là bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, và đặc biệt hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa cồn vì rất dễ gây kích ứng da nhé!
Ngoài các bước chăm sóc da mặt ban ngày và ban đêm, các nàng cũng cần hết sức chú trọng vào việc chọn sản phẩm phù hợp với da và chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với da hơn là sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được chia thành 4 loại theo tỉ lệ dầu và nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Do đó khi chọn bất kỳ sản phẩm nào dành cho da, bạn nên xem thông tin, khuyến nghị dành cho da nào từ phía nhà sản xuất.
Và hơn hết, da chỉ thật sự đẹp nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì thế bạn nên có một chế độ sinh hoạt khoa học như ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tập thể thao thường xuyên, tránh thức khuya,… Đặc biệt bạn nên hạn chế sự căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.
Thực hiện chuẩn các bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp cho làn da thêm sáng, khỏe, hạn chế tối đa việc bị lão hóa và kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học.
Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ có cho mình những tips chăm sóc da đúng đắn. Hãy áp dụng theo để sớm sở hữu làn da “vạn người mê” nhé! Bạn cũng có thể đặt lịch tại đây để được chăm sóc da chuyên sâu nhé!