Mụn đầu trắng là một trong những loại mụn phổ biến nhất thường gặp. Hôm nay hãy cùng Aura Clinic tìm hiểu về loại mụn này nhé!
MỤN ĐẦU TRẮNG LÀ GÌ ?
Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá (acne vulgaris). Dầu và da chết đóng các nang lông hoặc tuyến bã nhờn (tuyến dầu) và tạo thành các vết bẩn trên da của bạn
Mụn đầu trắng trông như thế nào?
Giống như những vết bớt nổi trên da của bạn. Chúng có màu trắng hoặc hơi vàng.
Khuôn mặt của bạn (đặc biệt là mũi, cằm và trán, đôi khi là má hoặc quanh miệng), cổ, lưng, ngực và cánh tay trên có nhiều khả năng mọc mụn đầu trắng nhất. Tuy nhiên, các tuyến dầu ở khắp nơi trên cơ thể bạn. Chúng tiết ra một chất bôi trơn nhờn gọi là bã nhờn giúp giữ cho làn da và mái tóc của bạn ngậm nước và sáng bóng. Mặc dù không phổ biến, mụn đầu trắng đôi khi xuất hiện trên mông, đùi, tai, da đầu, nách và bộ phận sinh dục (dương vật và âm hộ).
Mụn đầu trắng không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất của bạn, nhưng chúng có thể ảnh hưởng đến tâm lý xã hội (cách xã hội và các nhóm xã hội ảnh hưởng đến tâm trí bạn) và tâm lý (nhận thức và hành vi của bạn). Đôi khi chúng có liên quan đến lo lắng, trầm cảm, rối loạn tâm trạng và ý định tự tử.
Các triệu chứng như thế nào?
Các vết sưng màu trắng hoặc hơi vàng là đặc điểm chính của mụn đầu trắng. Chúng có thể hơi mềm hoặc bạn có thể không có triệu chứng nào cả.
Nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng?
Các tuyến bã nhờn nằm trên khắp cơ thể của bạn và hầu hết chúng kết nối với các nang lông. Mụn đầu trắng xảy ra khi nang lông/tuyến bã nhờn bị viêm. Ngoài ra, những yếu tố khác có thể góp phần làm tình trạng mụn trở nên nhiều hơn như: Skincare không đúng cách, thay đổi tiết tố, stress, mất ngủ hoặc thiếu ngủ, chế độ ăn uống không lành mạnh…
Viêm có thể xảy ra do:
Tăng sản xuất bã nhờn (chất nhờn được sản xuất bởi tuyến bã nhờn).
Sự hình thành bất thường của chất sừng (protein giúp tạo nên tóc, da và móng tay của bạn).
Sự hiện diện gia tăng của vi khuẩn gây ra mụn trứng cá trên da của bạn.
Làm thế nào để bạn điều trị mụn đầu trắng?
Sử dụng thuốc không kê đơn. Ví dụ:
*Axit salicylic: Loại này có sẵn không kê đơn dành cho mụn đầu trắng dưới dạng sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng da. Nó giúp loại bỏ lớp trên cùng của da bị tổn thương. Axit salicylic hòa tan các tế bào da chết để ngăn nang lông của bạn bị tắc.
*Axit azelaic: Đây là một loại axit tự nhiên được tìm thấy trong các loại ngũ cốc khác nhau như lúa mạch, lúa mì và lúa mạch đen. Nó giết chết vi sinh vật trên da và giảm sưng tấy.
*Benzoyl peroxide: Sản phẩm này có sẵn dưới dạng sản phẩm không kê đơn dưới dạng gel hoặc nước rửa tay. Nó nhắm đến vi khuẩn bề mặt, thường làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá. Nồng độ thấp hơn và công thức rửa ít gây kích ứng da của bạn. Kích ứng (khô da) là một tác dụng phụ phổ biến.
Retinoids (dẫn xuất vitamin A): Retinoids, chẳng hạn như Retin-A®, Tazorac® và Differin® (hiện có sẵn mà không cần toa), đánh bay mụn đầu trắng cũng như mụn đầu đen và giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Bạn có thể nhận thấy sự thay đổi màu da hoặc bong tróc. Sử dụng retinoids cách ngày hoặc sử dụng chúng cùng lúc với kem dưỡng ẩm có thể làm giảm các tác dụng phụ này.
Nếu mụn đầu trắng của bạn không biến mất khi dùng thuốc không kê đơn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia thẩm mỹ y tế có thể đề nghị:
Retinoids theo toa: Retinoids theo toa mạnh hơn retinoids không theo toa.
Thuốc kháng sinh đường uống: Thuốc kháng sinh đường uống làm giảm vi khuẩn gây ra mụn đầu đen.
Microdermabrasion: Bác sĩ da liễu sử dụng một dụng cụ chuyên dụng để “làm nhám” làn da của bạn. Loại bỏ các lớp trên cùng của da sẽ giải phóng các tắc nghẽn gây ra mụn đầu trắng.
Lột da hóa học (peel)
Lột da hóa học sử dụng dung dịch hóa học nhẹ để loại bỏ các lớp da và giảm mụn đầu trắng.
Tái tạo bề mặt da bằng laser
Tái tạo bề mặt da bằng laser hướng các chùm ánh sáng xung ngắn, tập trung vào mụn đầu trắng của bạn. Các chùm ánh sáng làm giảm lượng dầu mà tuyến bã nhờn của bạn sản xuất.
Bạn nên quản lý mụn đầu trắng của mình như thế nào?
Không chạm mụn đầu trắng của bạn.
Cẩn thận xung quanh mụn đầu trắng của bạn trong khi cạo râu.
Thường xuyên làm sạch các vật dụng chạm vào mặt bạn, bao gồm điện thoại di động, mũ bảo hiểm thể thao, kính râm, quần áo và vỏ gối.
Làm thế nào ngăn ngừa mụn đầu trắng?
Ngăn ngừa mụn đầu trắng rất khó, nếu không muốn nói là không thể trong quá trình thay đổi nội tiết tố bình thường. Nhưng một số điều có thể giúp:
- Rửa mặt hàng ngày bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm.
- Bạn không cần phải ngừng trang điểm, nhưng hãy cố gắng sử dụng các sản phẩm “không gây mụn” và tẩy trang vào cuối mỗi ngày.
- Thường xuyên gội đầu.
- Giữ các sản phẩm tóc tránh xa khuôn mặt của bạn.
- Giữ tay của bạn tránh xa khuôn mặt của bạn.
- Thường xuyên duy trì thói quen skincare hàng ngày và hàng tuần.
Đừng quên phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh bằng những thói quen lành mạnh, cũng như thói quen skincare đều đặn. Và nếu bạn không có nhiều thời gian, đừng quên liên hệ và đặt lịch hẹn với Aura Clinic để được chăm sóc da chuyên sâu với chỉ 1 buổi mỗi tuần nhé.